阿斯:居勒尔增肌810公斤,现在已具备成熟中场所需的体魄

来源:阿斯报 发布时间:2025-08-07 09:06:32

体育播报8月7日宣 居勒尔周一在社交媒体发布视频,当天正值皇马开启季前备战,而视频浓缩了居勒尔在假期中的特训内容。这印证了新赛季对居勒尔至关重要,他自己对此心知肚明。为此,相比2023年夏初抵马德里时的模样,如今的居勒尔已完成了蜕变。

过去两赛季可谓悲欢交织,处子赛季伤病缠身仅获440分钟出场,但仍斩获6球,2024-25赛季参与度提升(2200分钟),再进6球并贡献11次助攻,但安切洛蒂始终未敢完全将其纳入常规中场轮换。

哈维-阿隆索却毫无犹豫,在世俱杯全程将土耳其人用作中前卫甚至后腰,六场比赛五次安排首发。虽然对阵巴黎时全队低迷,但此前比赛中球队明显提升的传控体系里,居勒尔功不可没,这将成为皇马主场迎战奥萨苏纳的新赛季揭幕战的前奏。

要实现从前腰到全能中场的转型,居勒尔必须重塑体格。目前效果显而易见,他不再是那个初抵伯纳乌时瘦竹竿般的少年,如今超过70公斤的体重意味着他已经增肌8-10公斤,现在居勒尔已具备成熟中场所需的体魄。这归功于全方位的生活方式改革,与理疗师、体能师和厨师同住,三人团队为其量身定制饮食和居家训练方案。

足球层面,阿隆索态度鲜明,这位皇马新帅此前如此点评居勒尔:“他天赋异禀,传球手段丰富,能提升球队整体性,但需要继续打磨。现在是投资居勒尔成长的最佳时机。”

俱乐部同样态度坚决,莫德里奇的离队正与居勒尔的发展计划密切相关,克罗地亚人让出的出场时间将加速居勒尔向中前卫的进化,塞巴略斯的顺位已明确居其后。

心理适应曾是唯一悬念,但居勒尔团队强调他从未后悔选择皇马,无论是处子赛季的板凳困境,还是上赛季球队成绩波动时。转型中场其实比预期顺利,因他在土耳其国家队便常司此职。尽管在国内承受巨大关注度,却始终保持清醒。

身边人评价道:“他极度清醒,理解并接纳成长过程,谦逊而自律。”

相关阅读
亚洲游泳锦标赛男子100米蛙泳决赛:覃海洋59.07创赛会纪录夺冠
亚洲游泳锦标赛男子100米蛙泳决赛:覃海洋59.07创赛会纪录夺冠
亚洲游泳锦标赛男子100米蛙泳决赛:覃海洋59.07创赛会纪录夺冠
2025-10-01
陈熠3比2战胜钱天一晋级中国大满贯女单16强,下轮将对阵朱雨玲
陈熠3比2战胜钱天一晋级中国大满贯女单16强,下轮将对阵朱雨玲
陈熠3比2战胜钱天一晋级中国大满贯女单16强,下轮将对阵朱雨玲
2025-10-01
WTT中国大满贯男单116决赛:林诗栋31战胜户上隼辅,晋级16强
WTT中国大满贯男单116决赛:林诗栋31战胜户上隼辅,晋级16强
WTT中国大满贯男单116决赛:林诗栋31战胜户上隼辅,晋级16强
2025-10-01
王楚钦谈鹰眼挑战失败:相当于叫个暂停,不会受到某一分的干扰
王楚钦谈鹰眼挑战失败:相当于叫个暂停,不会受到某一分的干扰
王楚钦谈鹰眼挑战失败:相当于叫个暂停,不会受到某一分的干扰
2025-10-01
张之臻:我的状态比两周前好太多了,希望能在上海大师赛表现更好
张之臻:我的状态比两周前好太多了,希望能在上海大师赛表现更好
张之臻:我的状态比两周前好太多了,希望能在上海大师赛表现更好
2025-10-01
刚拿下东京站冠军!阿尔卡拉斯宣布,因身体原因退出上海大师赛
刚拿下东京站冠军!阿尔卡拉斯宣布,因身体原因退出上海大师赛
刚拿下东京站冠军!阿尔卡拉斯宣布,因身体原因退出上海大师赛
2025-10-01
阿尔卡拉斯22岁140天拿下ATP第24个冠军,巡回赛时代仅次于纳达尔
阿尔卡拉斯22岁140天拿下ATP第24个冠军,巡回赛时代仅次于纳达尔
阿尔卡拉斯22岁140天拿下ATP第24个冠军,巡回赛时代仅次于纳达尔
2025-10-01
王艺迪直落三盘晋级中国大满贯16强,下一轮将战桥本帆乃香
王艺迪直落三盘晋级中国大满贯16强,下一轮将战桥本帆乃香
王艺迪直落三盘晋级中国大满贯16强,下一轮将战桥本帆乃香
2025-10-01
他来了!德约科维奇抵达上海,即将参加本届上海大师赛
他来了!德约科维奇抵达上海,即将参加本届上海大师赛
他来了!德约科维奇抵达上海,即将参加本届上海大师赛
2025-10-01
3号种子阿尼西莫娃21逆转去年亚军穆霍娃,跻身中网女单八强
3号种子阿尼西莫娃21逆转去年亚军穆霍娃,跻身中网女单八强
3号种子阿尼西莫娃21逆转去年亚军穆霍娃,跻身中网女单八强
2025-10-01
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG