杰弗森谈锡安减重:有些人咋吃都不胖很显然他&东契奇都不是这种

来源:YouTube 发布时间:2025-10-02 21:39:53

篮球资讯10月2日宣 今日NBA评论员理查德-杰弗森在播客节目Road Trippin'中谈到了锡安的情况。

“锡安有特殊的能力,但要最大化这种能力需要一定的维护。就像卢卡一样,如果你没有最大化你的能力,并不意味着你不好或不是全明星球员,也不意味着你将来不会进入名人堂。但每个篮球运动员,如果你的身体脂肪率应该是10%,而你现在是16%,你就不是最好的自己,我们可以从你的表现中看出来。”杰弗森表示。

“每个人都有不同的体质,某些球员可以随意吃东西,但他们很难增加肌肉。有些球员容易增肌,但必须确保不过度增加脂肪,以保持灵活性。我们都必须根据自己的体型做出牺牲。我们可以看出,锡安和东契奇都处于后者。当他没有控制体重时,会导致受伤、表现不佳和场外问题。我很高兴他正在努力成为最好的自己,这是显而易见的。”杰弗森表示。

相关阅读
马威谈球队伤病:最重要的是支持队友保持下一个人顶上来心态
马威谈球队伤病:最重要的是支持队友保持下一个人顶上来心态
马威谈球队伤病:最重要的是支持队友保持下一个人顶上来心态
2025-11-22
同名了!伯克利大学教授迈克尔乔丹当选中科院外籍院士
同名了!伯克利大学教授迈克尔乔丹当选中科院外籍院士
同名了!伯克利大学教授迈克尔乔丹当选中科院外籍院士
2025-11-22
名记:因比尔赛季报销快船申请了伤病特例但被第一硬帽限制使用
名记:因比尔赛季报销快船申请了伤病特例但被第一硬帽限制使用
名记:因比尔赛季报销快船申请了伤病特例但被第一硬帽限制使用
2025-11-22
巴爷谈15年31领先火箭被逆转:勇士在等我们当时我们更强
巴爷谈15年31领先火箭被逆转:勇士在等我们当时我们更强
巴爷谈15年31领先火箭被逆转:勇士在等我们当时我们更强
2025-11-22
BR:三球很适配热火他和阿德巴约将成为最顶级的挡拆组合之一
BR:三球很适配热火他和阿德巴约将成为最顶级的挡拆组合之一
BR:三球很适配热火他和阿德巴约将成为最顶级的挡拆组合之一
2025-11-22
联盟净效率前五:雷霆+15.3第1火箭11.4第2掘金3活塞4马刺5
联盟净效率前五:雷霆+15.3第1火箭11.4第2掘金3活塞4马刺5
联盟净效率前五:雷霆+15.3第1火箭11.4第2掘金3活塞4马刺5
2025-11-22
感觉这筹码不太够啊!美记提交易方案:公牛出3将+2首轮换浓眉等
感觉这筹码不太够啊!美记提交易方案:公牛出3将+2首轮换浓眉等
感觉这筹码不太够啊!美记提交易方案:公牛出3将+2首轮换浓眉等
2025-11-22
面对吉诺比利与帕克:关于马刺的一切
面对吉诺比利与帕克:关于马刺的一切
面对吉诺比利与帕克:关于马刺的一切
2025-11-22
随队出发湾区!刘海被风吹开的杨瀚森棱角分明的脸有种复古的帅
随队出发湾区!刘海被风吹开的杨瀚森棱角分明的脸有种复古的帅
随队出发湾区!刘海被风吹开的杨瀚森棱角分明的脸有种复古的帅
2025-11-22
科尔第二战想让库明加替补追梦自告奋勇防约基奇&力保库明加首发
科尔第二战想让库明加替补追梦自告奋勇防约基奇&力保库明加首发
科尔第二战想让库明加替补追梦自告奋勇防约基奇&力保库明加首发
2025-11-22
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG